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Faites de votre bien-être une priorité absolue !

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Bien-être. Équilibre. Énergie. Approche Holistique.

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DRAINAGE by Steph vous propose des prestations pour votre corps et votre visage.

Vivez un moment de bien-être et de reconnexion à travers les différents soins proposés.

Miracle Touch, Drainage Lymphatique, Kobido, Madéro-Drainant des instants dédiés à votre relaxation, la beauté du corps et le repos de l’esprit.

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Mes Prestations

icone - miracle touch

Miracle touch

Le soin signature Renata França.

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Drainage lymphatique

Le soin bien-être.

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Kobido

Le soin liftant visage.

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Madéro-Drainant

Le soin anti-cellulite.

Mes clients en parlent…

Ravie de cette expérience , les résultats ont été visibles dès la première séance !
Eugenie Despierres
9. Juin, 2022.
Formidable expérience que celle du drainage lymphatique méthode Renata Franca. Une vraie bulle de bien-être. Un moment hors du temps qui mêle profonde relaxation et bien-être du corps. Je suis ressortie de la séance, totalement dégonflée. Une réelle sensation de légèreté. J'ai pu remettre à nouveau un jean qui me serrait et j'en suis ravie. Stéphanie délivre son expertise , son savoir-faire et sa bienveillance tout le long de la séance. Je recommande la méthode et la praticienne !
Eva Dulile
20. Février, 2022.
Super expérience pour un premier drainage 🙂 Stéphanie a été au top. Professionnelle et efficace à la fois. Je recommande sans aucune hésitation. Julie
Julie Texier
27. Janvier, 2022.
Stéphanie est passionnée et adorable . On se sent légère, détoxifiée, complètement revitalisée après un massage Renata França. Rajeunie de 10 ans après un soin miracle face. Je recommande +++++
Nadège Roquet
27. Janvier, 2022.
Magnifique découverte ✨ Merci à Stéphanie de prendre aussi bien soin de nous 🙏🏻
LUCIE LANDAIS
27. Janvier, 2022.
Très agréable expérience et surtout très efficace , Stéphanie donne tous les conseils utiles pour les rituels essentiels à mettre en place ensuite ! A recommencer sans modération 😉
Vanessa CONDOM-GARIBALDI
27. Janvier, 2022.
Un bonheur cette sensation de légèreté après chaque massages !!! Stéphanie est passionnée, n’hésitez pas à la contacter vous serez ravis
S BD
26. Janvier, 2022.

"Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l'éveil. Prenez-en soin." Boudha

Drainage by steph Stéphanie Navarro

Je réponds à vos questions

Comment se déroule la première séance ?

La séance dure 1h15 en moyenne, un bilan personnel est établi afin de mettre en place un plan d’action qui permettra d’atteindre vos objectifs.

Vous recevez un drainage lymphatique du corps entier.

Le drainage commencera sur la face avant du corps, par les jambes, en remontant du bas vers le haut, ce qui permet de désengorger les ganglions et d’éliminer les liquides et les toxines.

Après les jambes, le ventre et les bras seront drainés. Il se terminera sur la partie arrière des jambes et du dos.

A qui s'adresse t-il ?

  • Aux personnes souffrant de rétention d’eau, œdèmes, jambes lourdes et cellulite
  • Aux femmes enceintes
  • En post-opératoire chirurgical
  • Aux sportifs 
  • Aux personnes souffrant de troubles digestifs
  • Aux femmes souffrant d’endométriose
  • Aux personnes qui débutent ou qui ont déjà commencé un rééquilibrage alimentaire
  • Aux personnes souhaitant tout simplement booster leur système immunitaire

Y'a t'il des contre-indications ?

  • Maladies malignes et auto-immunes (cancer, sida, etc.)
  • Infection en cours (grippe, fièvre, infection urinaire, etc.)
  • Traitement antibiotique
  • Insuffisance rénale ou cardiaque Phlébite, thrombose
  • 1ᵉʳ trimestre de grossesse
  • Vaccin réalisé il y a moins de 15 jours
  • Chirurgie réalisée il y a moins d'1 mois
  • Érysipèle (Streptocoque, Staphylocoque, etc.)
  • Tuberculose active et toxoplasmose

Nécessitant un certificat médical de votre médecin traitant : ​

  • Infections cutanées
  • Hypo/hyperthyroïdie
  • Hypo/hypertension
  • Asthme
  • Diabète
  • Lymphœdème
  • Insuffisance cardiaque

À noter : Si le drainage lymphatique est prescrit sur ordonnance, il est préférable de vous rapprocher vers un cabinet de kinésithérapeutes. Pour le drainage lymphatique de la méthode Renata França il n’y a aucune prise en charge de la Sécurité sociale.

A quel rythme, combien de séances ?

Il est conseillé, dans l’idéal, de faire une cure de 5 séances en raison d’une séance par semaine.

Selon les résultats obtenus, une phase d’entretien avec des séances plus espacées peut être mise en place.

Mais, encore une fois, chaque personne est différente.

En entretien, il est préconisé d’une séance par mois.

Que faire après la séance pour entretenir le soin ?

Le résultat et sa durée diffèrent selon la nature de votre organisme ainsi que de votre hygiène de vie.

Il est conseillé de :

  • Bien s’hydrater soit 1,5 litre d’eau par jour
  • Pratiquer une activité physique (aquabike, yoga, pilates…)
  • Éviter l’alcool pendant les 72 h suivant le soin afin de permettre une élimination plus rapide
  • Avoir une alimentation saine et équilibrée avec une faible consommation de sodium
  • Dormir au moins 7 h par nuit, cela permet à l’organisme de récupérer et au métabolisme de fonctionner de manière optimale.
  • Contrôler son stress pour éviter que celui-ci produise une sécrétion excessive de cortisol, ce qui a pour effet de ralentir le système lymphatique, et donc d’affaiblir les défenses immunitaires.
  • Pratiquer le brossage à sec (la brosse Holidermie est parfaite pour ce massage)
  • Finir votre douche par une douche écossaise (https://www.guide-piscine.fr/thermes/tout-savoir-sur-le-thermalisme/la-douche-ecossaise-4287_A)

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22 rue Fondaudege
33000 Bordeaux

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